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Mehrgenerationenhaus - Angebot: Erwachsene/Senioren/Ehrenamt (MGH)
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07.11.2017
Pilates für Jung und Alt
    Mehrgenerationenhaus  
Mit der Pilatesmethode, einem ganzheitlichen Training mit Tiefenwirkung, trainieren Sie sanft, gelenkschonend und mit hohem Wirkungsgrad. Die Muskulatur wird aktiviert, Sie spüren mehr Kraft und Ausdauer, Ihr Körper wird leistungsfähiger.
Mit den kontrollierten Bewegungsabläufen von Pilates stimulieren sie Ihr Nervensystem, bringen Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht und beseitigen so Stessreaktionen.
Ort: MehrGenerationenHaus
Termin: 07.11.2017
Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Kontakt: Kerstin Müller
Preis: 9,00 EUR je Termin
Hinweis:
Kursleiterin ist Physiotherapeutin Heike Rößler. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
   
ASB OV Neustadt/Sachsen e.V.
Telefon:
03596 604710
Mehrgenerationenhaus
Fax:
03596 604890
Maxim-Gorki-Straße 11a
E-Mail:
01844 Neustadt   Link: Abteilungsseite...
 
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