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Mehrgenerationenhaus - Fortbildungen (MGH)
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16.09.2020
Problemlösetraining
    Mehrgenerationenhaus  
Ein Problem ergibt sich, wenn es uns nicht möglich ist, eine unangenehme Situation zu verändern. Meist wird eine Kettenreaktion ausgelöst, die uns manchmal handlungsunfähig macht.
Problemlösetraining gehört in den Bereich der kognitiven Verhaltenstherapie und bezieht sich auf Schwierigkeiten in einer Beziehung, in der Familie oder auch im Arbeitsbereich. Dieses Training kann hilfreich auch bei Ängsten und Depressionen sein oder zur Stressbewältigung. Anhand vieler praktischer Übungen aus der Verhaltenstherapie und Entspannungsverfahren lernen Sie, besser mit Problemen umgehen zu können und die eigene innere Mitte zu finden.
Ort: MGH
Termin: 16.09.2020
Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
Hinweis:
Referentin: Christina Ehrlacher-Bendull Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose- und Entspannungstherapeutin Kosten: 55,00 Euro Teilnehmer/-in 50,00 Euro ASB-Mitglied
   
ASB OV Neustadt/Sachsen e.V.
Telefon:
03596 604710
Mehrgenerationenhaus
Fax:
03596 604890
Maxim-Gorki-Straße 11a
E-Mail:
01844 Neustadt in Sachsen   Link: Abteilungsseite...
 
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