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Mehrgenerationenhaus - Fortbildungen (MGH)
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29.04.2019
Büroyoga
    Mehrgenerationenhaus  
Ein schmerzender Rücken, verspannte Schultern und Kopfschmerzen. Das sind die allgegenwärtigen Begleiter unserer Arbeitswelt. Besonders in Berufen, wo sie entweder viel stehen oder viel sitzen müssen sind körperliche Beschwerden aufgrund von Haltungsschäden Gang und Gäbe. Bei dieser Weiterbildung erfahren Sie praxisorientiert, wie Sie einseitigen Körperbelastungen entgegenwirken und Ihre Arbeitspausen gesundheitsfördernd gestalten. Sie benötigen keine besonderen körperlichen Vorbedingungen, dafür aber ein gesundes Maß an Veränderungswillen und den Mut, sich auf etwas Neues einzulassen.
Ort: MGH
Termin: 29.04.2019
Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Hinweis:
Referent: Dirk Peter M.A. Soziologie, Psychologie, Philosophie, M.A. Friedens - und Konfliktmanagement
Kosten: 44,- € pro Teilnehmer/in 40,- € ASB Mitglied
   
ASB OV Neustadt/Sachsen e.V.
Telefon:
03596 604710
Mehrgenerationenhaus
Fax:
03596 604890
Maxim-Gorki-Straße 11a
E-Mail:
01844 Neustadt in Sachsen   Link: Abteilungsseite...
 
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