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Mehrgenerationenhaus - Fortbildungen (MGH)
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19.06.2019
Der Schlüssel zur Resilienz
    Mehrgenerationenhaus  
Kraftquelle Resilienz „Was Menschen stark macht“

Der Kurs vermittelt Einblick in das Thema Stress und die eigene Widerstandsfähigkeit (Resilienz). Es gibt Menschen, die meistern berufliche Herausforderungen mit einer spürbaren Leichtigkeit und beneidenswerter Stärke. Die gute Nachricht: Diese Gelassenheit und Widerstandskraft bzw. diese Resilienz kann sich Jeder aneignen und nachhaltig steigern! Als resiliente Person gelangen Sie so zu etwas, dass Sie von vielen unterscheidet: Selbst große Anforderungen und komplexe Situationen meistern Sie mit innerer Ruhe, Souveränität und Stärke.


Deshalb gehen wir besonders auf folgende Schwerpunkte ein:

• Was macht uns Stress, wie wirkt sich eine hohe Arbeitsbelastung auf Gesundheit und Wohlbefinden aus?

• Was ist Resilienz - Das Geheimnis der inneren Widerstandskraft?

• Resilienz als Schlüsselkompetenz in alltäglichen Druck- und Belastungssituationen

Resilienz fördernde Methoden: Die zielführende und zugleich achtsame Anwendung
Ort: MGH
Termin: 19.06.2019
Uhrzeit: 08:00 - 16:00 Uhr
Kontakt: Susann Trompler
Hinweis:
Referentin: Anke Hernschier, Heilpraktikerin
Kosten: 66,- € pro Teilnehmer/In (incl. Mittagessen) 60,- € ASB Mitglieder (incl. Mittagessen)
   
ASB OV Neustadt/Sachsen e.V.
Telefon:
03596 604710
Mehrgenerationenhaus
Fax:
03596 604890
Maxim-Gorki-Straße 11a
E-Mail:
01844 Neustadt in Sachsen   Link: Abteilungsseite...
 
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